美容 夏の冷房対策、「重ね着」より「インナー」が賢い! ? 健康 暑〜い外から一歩屋内に入った瞬間、冷たい空気に思わずブルッ! そんな夏の冷房対策ってどうしていますか? カーディガンやストールを持ち歩く人も多いかもしれませんが、実は おすすめの冷房対策6 こまめにストレッチをする ・血流をよくして温まるから(女性/40歳以上/小売店) ・エアコンで手足が寒くなるから(女性/28歳/その他)半数以上の人が、夏にエアコンの冷房が原因で体調を崩しているなんて驚きですね。 冬に収穫する野菜や、寒い地域で収穫する野菜は、体温を上げる効果があります。 除湿機やエアコンの除湿機能を使うのも暑さ対策には効果的です。夏の暑い日だと
夏こそ 冷え に要注意 夏の冷え対策とは シックスセンスタイムズ